宝宝夏天吃什么水果好

   夏季到了,各式各样的水果纷纷摆上了街头,红的樱桃,绿的西瓜,黄的香蕉……颜色纷呈,看起煞是好看。然而,在这个季节,宝宝吃什么水果才是最好的呢?在这里,给大家支几招。

方法/步骤

草莓。

   夏季是草莓上市的季节,鲜艳的颜色,酸甜的口味,很得宝宝们的喜爱。尤其草莓还有丰富的营养物质和维生素C,对宝宝的生长也很有好处。最重要的一点是,草莓可以多吃一点,不用担心会有腹泻等情况出现。


宝宝夏天吃什么水果好

葡萄。

   夏季最热的季节,葡萄也成熟了。由于葡萄独含的营养成分,能增强宝宝抗紫外线的能力。如果家有喜欢外出的宝宝,不妨吃点葡萄吧。但是要适可而止哦。



宝宝夏天吃什么水果好

香蕉。

   提起水果,自然不能不说香蕉。虽说香蕉一年四季都有,但是夏季的香蕉是最新鲜的。可有效排除宝宝肠道内的细菌,增强宝宝的吸收能力。


宝宝夏天吃什么水果好

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