秋冬季美白补水生活小妙招

   气候干燥的秋冬季节,人体的水分容易大量蒸发流失,常引起面部和嘴唇干燥,一块一块脱皮也时有发生,所以很多美女们在苦苦追寻美白补水的方法,买很多的化妆品左凃右抹还不起作用,钱花掉了,不起作用。今天就介绍几个美白补水的小妙招。

方法/步骤

首先,喝大量的水是必须的,坚持早晨醒来的第一时间一定要喝一大杯温水(21摄氏度),可以加入一点柠檬和蜂蜜,补充晚上流失的水分。


秋冬季美白补水生活小妙招

其次,要多喝淡茶,果汁饮料,豆浆等流质的物质。弥补损失的水分。


秋冬季美白补水生活小妙招

然后饮食方面要注意,多吃新鲜蔬菜,水果,以及多吃清补品,不要吃辛辣食品。


秋冬季美白补水生活小妙招

当然有条件的可以去适当买一些化妆品适当运用,其实说到化妆品还不如买白醋与甘油按比列调匀护肤。(1:4:2)

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