武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

图为熙华堂武当太极会馆常师傅,演示武当派太极拳十八式之野马分鬃。

要点:本式犹如马在奔跑时,马鬃朝两边分开;所以本式手上劲法为对称劲,两种劲法同时进行。

方法/步骤

1、接上式,丁步抱球。


武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

2、右脚上步,重心在左腿。


武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

3、右脚蹬地,变弓步,右手挒开,左手採。


武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

4、身体后坐,右脚斜45度摆开,翻转左手掌心朝上托起,右手掌心向下回按。


武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

5、重心移至右腿,收左脚呈丁步,同时双手打开划圆抱球,接着,左脚上步,右脚蹬地呈弓步,左手挒开,右手前按。


武当熙太极常师傅演示太极十八式之野马分鬃

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